Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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67 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1057 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 31,08g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Avokado, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Aşure. Abendessen: Doğanay Şalgam Suyu, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Zeytinyağlı Börülce, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Algida Frootie Dondurma, Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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jesusceku's Gewichtsverlauf
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