Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1827 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 128,45g | Kohlh: 226,40g.
Frühstück: Jitomate, Queso Parmesano (Rallado), Semillas de Linaza, Huitlacoche, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural , Marketside Medallones de Atún, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Abendessen: World Table Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Curry en Polvo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Moras, Frambuesas, Cerezas, Higos. Snacks/Sonstiges: Nescafé Clásico, Svetia Stevia, Curry en Polvo, Liguria Queso Ricotta, Costco Bolillo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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