Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1269 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 151,29g.
Frühstück: コーヒー, ローソン ちぎれるミルクフランス, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. Mittagessen: 吉野家 牛焼肉定食. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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