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24.6
33
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45,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1452 kcal
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Fett: 76,93g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 126,36g.
Frühstück: 雪印乳業 さけるチーズ プレーン, トマト, キウイフルーツ, スパニッシュオムレツ, キッコーマン おいしい無調整豆乳, Quaker オートミール. Mittagessen: マクドナルド 月見バーガー, マクドナルド 月見パイ. Abendessen: 野菜スープ, 相模屋 絹厚揚げ, ピーマンの肉詰め. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mrnk0502's Gewichtsverlauf
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