Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1348 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 112,67g | Kohlh: 146,40g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Heinz Кукуруза Сладкая, Крабовые Палочки, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Гречка Отварная, Петруха Филе Цыпленка-Бройлера. Snacks/Sonstiges: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. mehr...
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konstantes Gewicht
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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