Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1247 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 212,49g.
Frühstück: Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Махеевъ Джем Апельсиновый. Mittagessen: Хреновина, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Картошка Вареная, Инжир, Курица Вареная. Abendessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Инжир, Обычные Блины, Махеевъ Джем Апельсиновый. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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