Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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627 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 104,65g.
Mittagessen: Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Abendessen: Apel, Tropicana Slim Madu Bebas Gula, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Meyliana's Gewichtsverlauf
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