Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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82,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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3139 kcal
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Fett: 15,31g | Eiw: 195,09g | Kohlh: 564,50g.
Frühstück: Fage Fruyo 0% Fragola, Banana, Miele, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Kellogg's Rice Krispies, Uva, Petto di Tacchino, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Kellogg's Rice Krispies, Pere. Mittagessen: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Scotti Riso Classico Originario. Abendessen: Scotti Riso Classico Originario, Melone. Snacks/Sonstiges: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Florind_personaltrainer's Gewichtsverlauf
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