Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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887 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 44,87g | Kohlh: 103,88g.
Mittagessen: もずく酢, ドクターシーラボ 青汁, Meiji おいしい牛乳, セブンイレブン チョレギサラダ. Abendessen: 豚キムチ, 白米. Snacks/Sonstiges: ザバス プロテイン, Meiji おいしい牛乳. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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ダイエットさんば's Gewichtsverlauf
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