Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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967 kcal
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Fett: 37,99g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 93,75g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Свиная Корейка (Вырезка), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Гречка Отварная, Нектарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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наталия19861401's Gewichtsverlauf
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