Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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944 kcal
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Fett: 39,78g | Eiw: 46,67g | Kohlh: 96,34g.
Mittagessen: Soğanlar, Tatlı Kırmızı Biber, Roka Marulu, Zeytinyağı, Domatesler, Tavuk Suyu, Tavuk Suyuna Tavuk Çorba. Abendessen: Algida Maraş Usulü Dondurma. Snacks/Sonstiges: Algida Max Classics Vanilyalı. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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bilgederki's Gewichtsverlauf
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