Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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95 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1482 kcal
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Fett: 87,63g | Eiw: 83,97g | Kohlh: 93,31g.
Frühstück: Tomates, Hacendado Queso Fundido Sandwich, Pan Keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Mayonesa, Cebollas Dulces, Queso Havarti, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Mollete. Abendessen: Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Churrasco, Calabaza Asada, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Snacks/Sonstiges: Nectarinas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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s.vesterling's Gewichtsverlauf
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