Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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63,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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878 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 79,37g | Kohlh: 24,79g.
Frühstück: Luncheon Meat, Cucumber, Tomatoes, Cottage Cheese, Egg. Mittagessen: Cucumber , Tomatoes, Mackerel. Snacks/Sonstiges: Almarai زبادي, Aubergines Aubergines, Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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ghadamokhtar941's Gewichtsverlauf
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