Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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91 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1566 kcal
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Fett: 66,72g | Eiw: 60,29g | Kohlh: 181,71g.
Frühstück: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Es Krim Vanila, Es Krim Coklat , Pisang Molen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sunitadv's Gewichtsverlauf
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