Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
103,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1119 kcal
|
Fett: 57,35g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 78,41g.
Mittagessen: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Sadia Filezinho de Frango, Cenouras, Tomates, Alface. Abendessen: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Alface, Cenouras, Tomates, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Cream Cheese Light, Pão Low Carb, Frimesa Requeijão Light , Sadia Mussarela, Yoki Tapioca. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessicaribeiro93's Gewichtsverlauf
|