Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
727 kcal
|
Fett: 23,30g | Eiw: 73,23g | Kohlh: 56,88g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Ovo Mal Cozido, Frimesa Queijo Mussarela. Mittagessen: Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa, Herbalife Shake de Doce de Leite. Abendessen: Friboi Carne Moída Patinho, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
luisanog18's Gewichtsverlauf
|