Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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387 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 19,97g | Kohlh: 39,12g.
Frühstück: Energen Sereal Coklat. Mittagessen: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ayam Goreng. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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safitrins's Gewichtsverlauf
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