Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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111,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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3087 kcal
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Fett: 140,33g | Eiw: 157,75g | Kohlh: 292,66g.
Frühstück: Café (Infusão), Tirol Queijo Mussarela (30g), Pão Francês. Mittagessen: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Agrião, Tomates, Cebolas, Batatas Fritas, Polenta Frita, Ovo Frito. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Edu2007's Gewichtsverlauf
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