Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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59 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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2000 kcal
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Fett: 77,61g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 309,58g.
Frühstück: Pisang, Pisang Goreng, Pisang Goreng, Pisang Goreng. Mittagessen: Sania Minyak Goreng, Wortel, Buncis, Terung, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Pisang, Roma Biskuit Kelapa, Roti Goreng, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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nurulazizahcica's Gewichtsverlauf
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