Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1747 kcal
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Fett: 70,23g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 191,93g.
Frühstück: Indonesian Karedok, English Cendol, Beef Meatballs, Indonesian Steamed Fish Dumpling. Mittagessen: Beef Rendang, Rose Brand Bihun Goreng, Maicih Basreng, Teriyaki Chicken, Nasi Putih. Abendessen: Wall's Populaire. Snacks/Sonstiges: SariWangi Teh Manis. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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meipraptiningsih's Gewichtsverlauf
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