Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1283 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 152,71g.
Frühstück: Anchor Boneeto, Putih Telur Matang, Tempe Penyet. Mittagessen: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Penyet. Abendessen: Anchor Boneeto, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Penyet. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Pepaya. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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catmomm's Gewichtsverlauf
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