Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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885 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 50,82g.
Abendessen: 슬림패스트 팻밤, Laurin 리퀴드 코코넛 오일, 소와나무 이태리안 피자치즈, 소세지, 느타리버섯, 가지, 달걀, 다진 소고기 (90% 살코기, 10% 지방), 양파, 디벨라 토마토 퓨레, 쇠고기 미역국. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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hongdooboo's Gewichtsverlauf
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