Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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496 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 24,68g | Kohlh: 18,17g.
Frühstück: Tahu Goreng, Telur Rebus. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung. Snacks/Sonstiges: Tahu Goreng. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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susanti.dwi22's Gewichtsverlauf
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