Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1523 kcal
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Fett: 48,71g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 215,04g.
Frühstück: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Äpfel, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Gute Deutsche Küche Käsespätzle, Bruschetta, Baumstriezel, Äpfel. Abendessen: Schafskäse, King's Crown Kidney-Bohnen, Strauchtomaten, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel . Snacks/Sonstiges: Clementinen, Gut & Günstig Butterkeks, Brownie, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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