Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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844 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 47,64g.
Mittagessen: Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Arki Raejuusto, Jauhelihakastike, Wang Korea Kimchi, Jauhelihakastike, Paprika (Punainen), Kukkakaali, Kesäkurpitsa, Porkkanat, Fazer Domino Maitosuklaa. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Tässä ja Nyt's Gewichtsverlauf
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