Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2013
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171,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 206,50g | Kohlh: 37,00g.
Frühstück: Eggland's Best Organic Grade A Brown Eggs, Rudy's Farm Sausage Patties. Mittagessen: Chick-fil-A Chick-n-Strips (4 Count). Abendessen: Fresh & Easy BBQ Chicken. Snacks/Sonstiges: Nestle Chocolate Milk Powder, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Pure Protein 100% Whey Protein - Frosty Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Big Orr's Gewichtsverlauf
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