Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2013
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134,2 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 78,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 61,32g | Eiw: 114,95g | Kohlh: 206,67g.
Frühstück: tomato, Roma, raw cut up, homemade egg mcmuffin, homemade egg mcmuffin. Mittagessen: Honey Mustard Vinaigrette, Mozzarella shredded low moisture part skim cheese, chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Abendessen: Shrimp Tempura Roll, Dragon Roll. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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