Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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65,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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580 kcal
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Fett: 18,41g | Eiw: 16,50g | Kohlh: 90,41g.
Frühstück: Nestlé Requeijão Cremoso, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Pullman Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: Carrefour Uva sem Sementes, Mandioca Cozida. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Eduardadejesus's Gewichtsverlauf
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