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Alhamdulillah.. sdh di posisi 66 😊🔥
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66,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1133 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 57,17g | Kohlh: 102,47g.
Frühstück: Tahu Goreng, Sawi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi, Indomie Mie Rasa Soto Lamongan. Mittagessen: Jengkol, Bayam Dimasak (dari Segar), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Kacang Tanah, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Kue Bolu, Bakwan, Risoles. Snacks/Sonstiges: Nanas, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yeni mulyani's Gewichtsverlauf
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