Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
79,6 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1441 kcal
|
Fett: 47,65g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 207,50g.
Frühstück: Каждый День Кетчуп Болгарский , Яйцо, Фуджи Онигири с Форелью. Mittagessen: Самбери Салат из Капусты с Зеленью, Дыня. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Soba Гречневая Лапша (Вареная). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
нинa12.02's Gewichtsverlauf
|