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體脂21.4
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45,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1225 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: 7-11 大冰拿, 7-11 柚香和風嫩雞沙拉. Mittagessen: 梨, 百頁豆腐, 滷牛肉, 炸排骨, 麵食. Abendessen: 雞捲, 雞腿, 地瓜葉, 糙米飯. Snacks/Sonstiges: 蜂蜜蛋糕, 7-11 蒸地瓜, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 水煮蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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