Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
956 kcal
|
Fett: 38,25g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 111,19g.
Frühstück: 涼拌黃瓜, 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜, 蘋果（去皮）. Mittagessen: 煮熟的綠色椰菜, 7-11 蒸地瓜, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. Abendessen: 炒絲瓜, 百香果, 大成 嫩煎雞腿排, 全聯 牛番茄, 芥菜, 白飯, 鷹嘴豆. Snacks/Sonstiges: 天仁茗茶 天仁抹茶冰淇淋. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
貓在鋼琴上昏倒了's Gewichtsverlauf
|