Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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788 kcal
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Fett: 29,60g | Eiw: 28,87g | Kohlh: 102,38g.
Mittagessen: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), KFC Paha Bawah Crispy, Telur Rebus, Mujigae Topokki. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Gula Pasir, Pisang, Rose Brand Tepung Tapioka, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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INTANPUTRIPSANI's Gewichtsverlauf
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