Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1816 kcal
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Fett: 94,23g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 140,57g.
Frühstück: Зефир, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира), Яйцо, Оливки, Авокадо, President Cheddar Peyniri, Wasa Fibre. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Козий Сыр (Мягкий), Семга Слабосоленая, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Migros Kepekli Pirinç. Abendessen: Уксус, Оливковое Масло, Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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