Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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375 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 30,75g.
Frühstück: Milsani Kaffeesahne 10% , K-Classic Delikatess Bacon-Scheiben , Rührei, Castello Höhlenkäse Leicht, Kaufland Roggenkrüstchen . mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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