Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1058 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 40,64g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Сухие Цельные Семена Кунжута, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Чай, Каждый День Сыр Брынза, Овсяноблин. Mittagessen: Овсяное Печенье, Чабан Молоко 3,5%. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Чабан Сыр Рассольный Брынза. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чабан Сливочное Масло 82,5%, Лосось. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|