Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
123,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
2016 kcal
|
Fett: 92,51g | Eiw: 80,69g | Kohlh: 213,05g.
Frühstück: Südzucker Kluntje Kandis, Tee mit Milch, OceanSea Garnelen in Sauce Yellow Thai, Armada Heringsfilets Curry-Ananas-Creme, REWE Beste Wahl Krabbensalat in Cocktailsauce, Fürstenkrone Matjessalat, Roggenbrötchen. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Kühne Cocktail Sauce, Zwiebeln, Dr. Oetker Pizza Mozzarella, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami, REWE Salat Schale Capricciosa. mehr...
|
|
3547 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Raphaela1307's Gewichtsverlauf
|