Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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721 kcal
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Fett: 35,32g | Eiw: 22,68g | Kohlh: 86,33g.
Mittagessen: 掬水軒 高纖蘇打, 素炒西蘭花, 咖啡, 蘋果（去皮）, 蔥阿伯 蔥抓餅, 雞腿. Abendessen: 自然主意 奇亞籽鑽石鹽藍藻蔥餅, 掬水軒 高纖蘇打. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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