Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1169 kcal
|
Fett: 41,27g | Eiw: 82,24g | Kohlh: 121,35g.
Frühstück: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Арбуз. Mittagessen: Котлета Свиная, Гороховое Пюре, Лайм Салат по-Кавказски. Abendessen: Нектарины, Активиа Йогурт с Вишней и Чиа 2,1%, Белая Долина Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plushka_jirnaya's Gewichtsverlauf
|