Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1009 kcal
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Fett: 14,45g | Eiw: 64,81g | Kohlh: 149,37g.
Mittagessen: Danone Skyr Nature, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Pâtes (Cuites). Abendessen: Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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