Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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124,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1553 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 189,48g.
Frühstück: Espresso, Zucker. Mittagessen: Duplo Duplo, Kürbissuppe, REWE Beste Wahl Original Frankfurter Würstchen. Abendessen: Oliven, Buitoni Spaghettini, Cucina Grissini Torinesi, Bolognese. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos, Nudelsalat, Raffaello Raffaello, Maracujasaft. mehr...
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3081 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Julieffm's Gewichtsverlauf
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