Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1302 kcal
|
Fett: 32,86g | Eiw: 63,12g | Kohlh: 204,61g.
Frühstück: Blewah Melon, Pepaya. Mittagessen: Sayur Campuran, Tempe Orek, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Kerupuk Gandum, Tempe Orek, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
|
|
2161 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dessy Angel's Gewichtsverlauf
|