Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
2483 kcal
|
Fett: 83,29g | Eiw: 141,62g | Kohlh: 282,55g.
Frühstück: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè, Caffè Istantaneo (in Polvere). Mittagessen: Zucchine Cotte (da Fresche), Uovo Sodo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous (Cotto). Abendessen: Insalata Mista, Petto di Pollo, Pane alla Zucca. Snacks/Sonstiges: Uva Bianca, Caffè Espresso, Vipiteno Yogurt Dolce Cremoso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, Wasa Original, Kellogg's Barretta con Cioccolato al Latte, Nestlé Granola al Miele, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo Affettato . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eviwilly's Gewichtsverlauf
|