Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
102,9 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1147 kcal
|
Fett: 45,89g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 126,87g.
Frühstück: Continente Chocolate de Leite, Prozis Vanilla Waffles, Café Instantâneo (em Pó). Mittagessen: Continente Chocolate de Leite, Continente Batatas Fritas Onduladas , Pingo Doce Queijo Flamengo, Iglo Hambúrguer de Vaca, Panrico Burguer. Abendessen: Rissol, Broa de Milho, Gelado em gelo, Sopa de Legumes. Snacks/Sonstiges: Continente Barra de Cereais Chocolate Negro/Amendoim, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofia_Gonçalves's Gewichtsverlauf
|