Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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2077 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 446,32g.
Frühstück: Roti Goreng, Semangka, Bengkoang. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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4diiN@d's Gewichtsverlauf
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