Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1237 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 106,31g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Tomates, Calabaza, Muslo de Pollo. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Sonstiges: Granix Copos de Maíz, Leche Entera, Criollitas Galletitas de Agua, Rosamonte Mate Cocido. mehr...
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konstantes Gewicht
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policanevari's Gewichtsverlauf
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