Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1032 kcal
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Fett: 73,72g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 12,41g.
Frühstück: Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Café. Mittagessen: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Mató, Hacendado Chorizo. Abendessen: Aceite de Girasol, Hacendado Berberechos, Salsa de Soya (Soja), Carne de Cerdo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wanwango's Gewichtsverlauf
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