Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2013
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 154,24g | Kohlh: 217,30g.
Frühstück: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Manzana, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Pechuga Fileteada de Pollo, Pan de Molde sin Gluten. Abendessen: Patatas Fritas (Pequeñas), Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Avellana Tostada sin Sal, Platano, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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