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體脂 32.0
1232 45
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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960 kcal
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Fett: 68,86g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 37,27g.
Mittagessen: 桂冠 沙拉醬Light, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豬大腸, 荷包蛋, 家樂福 冷凍四季豆, 燒鴨, 炒小白菜. Snacks/Sonstiges: 光泉 頂級無加糖希臘式優格, 利口樂 瑞士草本喉糖. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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