Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1191 kcal
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Fett: 70,62g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 97,26g.
Frühstück: Tahu Isi, Telur Rebus, SuperMi Ayam Bawang, Bakwan, Tora Bika Cappuccino. Mittagessen: Susu (Susu Murni), Telur Balado, Gado Gado. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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setya hadi's Gewichtsverlauf
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